Wortschätze

Sammlung ausgewählter Inputs zum Nachdenken und Ausprobieren.

Wortschätze

Ausgewählte Inputs zum Nachdenken und Ausprobieren.

Gastbeitrag bei Franz Wilhelm vom Podcast Leuchtgedanken

Blogpost Lucia Swoboda - Supervision

Supervision: Ein Raum, der Weite schafft

Im Getriebe des beruflichen Alltags verlieren wir manchmal den Kontakt zu uns selbst. Wir funktionieren, jonglieren Termine und Rollen, treffen wichtige Entscheidungen...

Blogpost Lucia Swoboda - Mutig sein

4 Fragen für mehr Mut​

Wie kannst du mutiger werden – auch dann, wenn Zweifel oder Angst auftauchen? Vier Fragen zur Selbstreflexion, die dir helfen, deinen Mut wiederzufinden und neue Schritte zu wagen. Leicht. Intuitiv.

wie kann ich normal sein - blogpost

Wie kann ich normal sein?

Warum ist es so toll, normal zu sein? Was bedeutet es, normal zu sein? Was kannst du tun? Ein Thema, das manche vielleicht gar nicht anspricht, für andere eine enorme Herausforderung darstellt.

Blogpost Lucia Swoboda - Frühlingsputz von innen

Frühlingsputz von Innen!

Es wird Zeit für einen inneren Frühlingsputz! Gerade, wenn sich viel bewegt, es unübersichtlich wird oder du alte Themen mit dir herumschleppst ist es wichtig, dass du auf dich und deine psychische Gesundheit achtest!

Blogpost Lucia Swoboda - Glaubenssätze einfach erklärt

Glaubenssätze einfach erklärt

Glaubenssätze können positiv oder negativ sein. Wir richten unser Denken und Handeln nach ihnen aus. Die Dosis macht dabei die Wirkung - zu viel ist ungesund und hindert uns, unsere Fähigkeiten zu nutzen, unsere Träume zu verwirklichen.

Blogpost Lucia Swoboda - Träumen dürfen, Ziele erreichen

Träumen dürfen, Ziele erreichen

Träume sind nicht nur im Schlaf schön - sie sind auch essenziell für die Gestaltung unseres Lebens. Weshalb es so schwierig ist, seine Träume Wirklichkeit werden zu lassen und was man dagegen tun kann, erfährst du hier.

Lass uns ins Gespräch kommen.

Wenn du dir Unterstützung durch psychosoziale Beratung oder Supervision wünschst und das Gefühl hast, dass meine Arbeitsweise zu dir passt, dann buche dir jetzt dein unverbindliches Erstgespräch.

In der ersten Einheit klären wir gemeinsam, was dich gerade beschäftigt, welche Ziele du hast und wie ich dich in der Beratung konkret unterstützen kann.

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